概 述

我今年已经二十八岁了，我马上就要踏入三十岁了，可是我还一直没有男朋友，原因(Reason)就是我患有狐臭！这让我非常的自卑，直到现在我还是生活(shēng huó)在狐臭的阴影中！现在我通过中医（zhōng yī）治疗(treat)，加上良好的生活习惯，现在我已经在慢慢康复中了！那狐臭该怎么治疗呢？有什么小窍门呢，在这里我把最真实的经验（experience)分享给大家！希望大家能早日摆脱狐臭的困扰！
步骤（procedure)/方法(method)：
1首先，有狐臭的病患一定要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，常常保持腋窝部的干燥和清洁( clean)，这样便可以减少臭味的散发，这也是治疗(treat)狐臭一个最重要的地方，也可以用一些香味来遮盖狐臭。去腋臭偏方腋臭俗称狐臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，腋下分泌物之有特异臭味之病证。出《肘后救卒方》。又名胡臭、腋臭、腋气。去狐臭偏方大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。去狐臭偏方本症表现汗多而且异味重，故易导致各种细菌滋长，及其它各种皮肤疾病。
　　
2腋臭病患要少吃有强烈刺激（stimulate）的食物、戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用（role），会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节(adjust)，建议戒烟酒，不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜、大葱、洋葱、浓茶等，可以减轻臭味程度。
　　
3常吃蔬菜(vegetables)对人体有益，蔬菜中的纤维（Fiber）质虽不能被人体的肠胃(cháng wèi)所吸收，但本身会吸收大量的水分（moisture），增加粪便（Faeces）形成的软度，有益排便，这样可以减少毒素(Toxin)，进而就能够预防狐臭，这也是很好的办法！
　　
注意事项：
值得一提的是，多喝酸(Acerbity)奶等含乳酸菌（fungus)的食物有好处（good benefit）。这是因为乳酸菌是酸性(acidity)环境不利于特殊结构：荚膜、鞭毛、菌毛的繁殖（fán zhí），可以抑制体内的细菌生长，这也是防治（fáng zhì）狐臭的一个小窍门！