概 述

“腋臭”又叫做狐臭，是一种在我们生活中也比价常见的疾病(Disease)，在黄色人种中其比例只有10%~15%，可能会患上这种疾病。去除腋臭因湿热郁结于腠理汗孔所致，或因遗传所获。影响患者的社会生活，严重者可以导致患者心理障碍。这种疾病对人体不会产生特别大的危害，但是却会给人的工作（WORK）生活带来很大的困扰，因为气味比较难闻，所以会弄得特别的尴尬（embarrassed)。其实腋臭也是可以用食疗法进行治疗的，病患如果患有腋臭，就要特别注意饮食方面的习惯，非常多食物（Food）都最好不要吃。
步骤（procedure)/方法(method)：
1多吃富含水分的蔬果瓜类。我们体内会残留非常多的毒（Poison）素，毒素其实可以通过(tōng guò)多吃水果和多喝水来加速排便从而排毒由于西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，所以可以多吃这些水果，就可以有效的减低狐臭味。
　　
2多饮乳酸饮品。去除狐臭大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。乳酸饮品其实也是一种很好的保护健康的食物，因为其可抑制体内细菌（fungus)生长，那么拍出来的细菌也就会减少。因为细菌最不喜欢在酸性(acidity)的环境(environmental)下生长。所以，常常喝乳酸饮品，对于狐臭的治疗(treat)也会有一定的缓解作用。
　　
3馒头外敷可除臭。非常多人可能（maybe)都不知道其实满头也可以除臭，但是需要搭配（collocation)蜜陀曾及轻粉两种物品，将其磨成粉末，再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每天早上（Morning）和晚上各一次就可以了，这种方法(method)也是比较有效果(effect)的。
　　
注意(attention)事项：
当然，如果您有腋臭的现象（phenomenon），就一定要注意(attention)不要吃“有味”食品（food）。去除腋臭因湿热郁结于腠理汗孔所致，或因遗传所获。影响患者的社会生活，严重者可以导致患者心理障碍。像味浓或刺激（stimulate）性食物（Food），如洋葱、蒜头和辛辣的食物，可能会加重狐臭的影响(influence)。