概 述

在现在社会之中，狐臭这个现象（phenomenon）还是生活中经常见到的，不过对于亚洲来说，其实狐臭的人数并没有像在西方国家（country）那么多，在西方国家狐臭是一种很常见的现象，人们并不会因为说自己有狐臭就觉得怎么样，相反他们觉得这是一件很正常(normal)的事情。去除狐臭大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。其实狐臭在原先的时候是每个人都有的，随着人类的进化发展(Develop)，慢慢的有一部分人的大汗腺消失或是被压制，所以就没有狐臭的现象。
步骤（procedure)/方法(method)：
1狐臭是一种遗传(Heredity)病，如果你的父母之中，有一个人是患有狐臭的，那么子女的狐臭几率就是百分之五十，如果父母双方都患有狐臭，那么子女患有狐臭的几率就很高了，非常多人说狐臭会传染，其实是不会的。去除腋臭腋臭俗称狐臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，腋下分泌物之有特异臭味之病证。出《肘后救卒方》。又名胡臭、腋臭、腋气。
　　
2狐臭的产生是因为有狐臭的人往往大汗腺都很发达，腋下会很容易出汗，出汗以后，腋下有非常多的微生物(Micro-Organism)特殊结构：荚膜、鞭毛、菌毛（fungus)，细菌分解发酵又称酦酵以后就产生了狐臭。大汗腺最发达的时期是在青春期，所以很多人都是在青春期才出现（ appear）狐臭现象（phenomenon）。
　　
3患有狐臭其实不是什么丢脸的事情，不用因此而觉得自卑。去除狐臭大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。但是我们自己要尊重别人，所以自己的卫生工作（WORK）还是要做的。勤洗澡勤换衣，在洗完澡后涂抹治疗(treat)抑制狐臭的药物（drug），或者是去医院进行狐臭手术(operation)都是可以的。
　　
注意的地方：
夏天是容易出汗的时候，在夏天的时候尽量待在通风（ventilation）凉爽的地方，勤洗澡，脏衣服要及时清洗（cleanout）。不要吃辛辣（là）的食物（Food）。研究（research)表明，长久不吃辛辣食品（food），吃清淡的，吃水果(shuǐ guǒ)蔬菜(vegetables)可以有效减轻(jiǎn qīng)狐臭。