概 述

上初中的时候，我们一女生有狐臭，所以大多数同学不大愿意和她做同桌，也对他的心理造成了伤害(hurt)。前几天同学聚会碰见了他，她说她的狐臭治好了，再也不用自卑了。下面我把她治疗(treat)狐臭的方法(method)分享给大家，希望对那些有狐臭的朋友提供帮助。
步骤（procedure)/方法(method)：
1首先要勤洗澡，多锻炼（Exercise）身体（body）。有狐臭怎么办狐臭本症表现汗多而且异味重，故易导致各种细菌滋长，及其它各种皮肤疾病。我朋友每天早上（Morning）出去跑步30分钟，她说感觉(feel)不错。多锻炼身体可增强身体的免疫力(immunity)，可以有效的促进新陈代谢(metabolism)。夏天许多人都待在空调（air conditioner）房里，使得汗液不能够及时排出来，也就慢慢使身体有味道。
　　
2合理安排饮食（Food and drink）。有狐臭怎么办狐臭是因为大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。饮食上不能多吃过于辛辣（là）刺激味道（Taste）的食物（Food），可以多吃水果，蔬菜(vegetables)，喝点含有乳酸(Acerbity)类的饮品。我朋友现在从不吃辣的了，皮（Skin）肤也护理（hù lǐ）的挺好。
　　
3要有良好的情绪(Emotion)。我朋友在初中那段时间非常自卑，因为家人对他的开导，他变得越来越开朗了。她说，心情的好坏对狐臭治疗有很大的帮助。因为，心情烦躁的时候，就会找各种治疗狐臭的方法(method)，也不管对不对就去试，谁知道到最后会适得其反。所以，他说，心情很重要，必须要有好的心情。
　　
注意的地方：
不能盲目（眼睛看不见东西、比喻认识不清)寻找偏方，要按照医生(Doctor)的方法(method)去有效治疗(treat)。有狐臭怎么办狐臭是因为大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。日常生活(shēng huó)中，大家也要做预防。