概 述

狐臭通常是因为汗腺分泌出过多的油脂（Grease）和蛋白质还有铁分而引发的恶臭。有狐臭怎么办狐臭是因为大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。一旦有狐臭，会对你与人的日常交往造成一定的困扰。那么，日常生活(shēng huó)中，有狐臭的病患该注意(attention)些什么呢？下面我分享下经验（experience)，希望帮助到大家。
步骤（procedure)/方法(method)：
1狐臭是由于汗腺过多的分泌(secretion)物而引起的，所以日常生活(shēng huó)中，有狐臭的病患应该勤清理这些分泌物。有狐臭怎么办狐臭本症表现汗多而且异味重，故易导致各种细菌滋长，及其它各种皮肤疾病。可以用干净的毛巾拂拭，在擦拭的同时，可以配上艾草水，能起到很好的清洗（cleanout）效果(effect)还略带清香。
　　
2有狐臭的患者朋友们日常生活(shēng huó)中还应该注意饮食（Food and drink），一定不要吃辛辣（là）、刺激（stimulate）性强的食物。包括(bāo kuò)油（oil）炸（Frying）类食物和含油脂（Grease）丰富的食物。这样能有效的降低（reduce)汗腺分泌物，调节(adjust)分泌的平衡，从而最大化减少狐臭。
　　
3汗腺分泌物很容易粘在衣服和裤子上，所以有狐臭的患者应该及时的换洗衣物（ clothes），并及时清洗自己的身体（body），要保持身体腋下的干燥，但是要有点水分（moisture），这样汗腺的分泌便会自然最大化减少。
　　
4有狐臭的朋友应当多喝些降火的茶，不仅能够较低火气，还能有效调节分泌。特别要保持腋窝和乳房的清洁，最好每天用肥皂清洗（cleanout），这样能让细菌无处可躲。
　　
注意事项：
要更加注意个人卫生，以免影响他人正常的生活。有狐臭怎么办狐臭是因为大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。