概 述

人体有非常多部位出汗是没有办法蒸发的，包括(bāo kuò)外阴、腋下、腹股沟、肛周、女性（nǚ xìng）乳房下方等，尤其腋下是最厉害的，要是腺体分泌(secretion)过多，又出现（ appear）阻塞，就会产生异味，这种味道（Taste）和狐狸味有点像，所以叫做狐臭，狐臭多数都是遗传(Heredity)的，后天是不太可能（maybe)发生的，对于爱美的人士来说，可以放心刮腋毛，这个是不会引起狐臭的，但是会导致皮（Skin）肤松弛，而且腋毛越长越快。
步骤（procedure)/方法(method)：
1狐臭只是味道（Taste）比较重，但是对身体（body）没有影响(influence)，要是长期和有狐臭的人相处，会习惯的，也可以接受这种异味，不过，还是需要掩盖气味，不是所有的人都可以接受，也要考虑到别人的感受。去狐臭偏方本症表现汗多而且异味重，故易导致各种细菌滋长，及其它各种皮肤疾病。
　　
2有狐臭的人，一定要注意(attention)个人卫生，每天洗澡，特别是夏天的时候，气味会更重，可以喷点香（Incense）水，不要做剧烈运动（sport)，要穿透气、棉质的衣服，要注意多休息，不要熬夜，心态要乐观，每天开开心心的。去狐臭偏方本症表现汗多而且异味重，故易导致各种细菌滋长，及其它各种皮肤疾病。
　　
3有狐臭的人不能吃重入口味道的食物（Food），不然会加重体味，比如辣（là）椒、生蒜、韭菜等，也不要吃热性的食物，比如羊肉(Meat)、狗肉、山楂、芒果等，要多喝白开水，补充（bǔ chōng）水分，可以多吃水果(shuǐ guǒ)，比如橙子、猕猴桃等。去狐臭偏方大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。
　　
注意(attention)事项：
狐臭不丢脸，不要有自卑的心理，每天可以游泳或者慢跑，增强抵抗（resistance）力，也有利于身心健康，不要怕与人交流(communication)，只有自己接受了，周围的朋友也会接受自己。