概 述

首先，我们都得知道狐臭到底是什么，是怎么产生的。去除腋臭腋臭俗称狐臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，腋下分泌物之有特异臭味之病证。出《肘后救卒方》。又名胡臭、腋臭、腋气。狐臭是指分泌(secretion)的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。臭汗症多见于多汗，汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位（part）。大部分的狐臭在青春期出现（ appear），到老年可减轻(jiǎn qīng)或者消失。而且大部分的狐臭是具有家族史的，意思(meaning)就是大部分的狐臭都是可遗传(Heredity)的，而且值得注意的是病患往往伴有色汗，大部分以黄色为主。所以狐臭并不是因为心理作用。
步骤（procedure)/方法(method)：
1狐臭的主要原因(Reason)是多汗。因此我们可以从这方面入手，大部分的病患都知道有狐臭时腋下会有难闻的气味，内衣有异味，发黄。别人或者自己都会闻到刺鼻的气味。我们可以根据异味的大小去判断轻重程度。
　　
2狐臭的症状(symptom)有轻重之分，因此在知道自己有狐臭以后我们也就可以对症下药了。去除狐臭大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。去除狐臭本症表现汗多而且异味重，故易导致各种细菌滋长，及其它各种皮肤疾病。对于比较轻的我们要注意皮（Skin）肤的卫生。常常洗澡，勤换衣服。保持皮肤（skin）干燥（缺乏水分）。严重的我们需要配合药物（drug）治疗(treat)或者进行手术。
　　
3有狐臭并没有什么难过不好意思(meaning)的。因为一到夏天出汗的人就特别多，每个人都会有点味道（Taste）。但是一旦味道到了不可忍受的地步自己一定要及时的去治疗(treat)。不要怕别人嘲笑。而且大家治疗要选择合适自己的方法。
　　
注意(attention)事项：
一到夏天大家都需要保持皮（Skin）肤（skin）的干净清洁。当然自己也不要心理压力（mental press）（pressure）过大。觉得自己身上总是有很重的味道（Taste）。但是一旦严重了就要去及时的想办法避免尴尬（embarrassed)以及引起别人的不舒服。祝健康（Health）